Como tratar e prevenir estrias
Muitas mulheres (e alguns homens também) sofrem com as estrias. Seja por bruscas mudanças de peso ou problemas hormonais, as estrias tornam-se …
Evitar o Inchaço Durante o Verão
Com certeza um dos grandes inimigos das mulheres que querem emagrecer é a retenção de líquidos. O inchaço causado pela retenção de …
Os 10 Piores Alimentos para a Saúde
Apesar de já existir algumas versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, esse alimento possui alto nível de açúcar e gorduras …
Os Benefícios do Chá Verde
Se você está pensando em perder alguns quilinhos e/ou acelerar o seu metabolismo não deixe de adicionar ao seu cardápio o Chá …
Erros que agravam o quadro de acne
Sua pele esta muito oleosa ultimamente, com espinhas cada vez mais vermelhas e inflamadas? Não sabe qual creme usar? Fique atenta, pois …
Receita Light para Emagrecer
Quem nunca quis emagrecer, ter o corpo bem definido e usar aquela roupa que há tanto tempo namora na vitrine de uma …
Sucos Antioxidantes Previnem o Envelhecimento
Uma das grandes preocupações das mulheres são os sinais que começam a aparecer com a idade. O estresse do trabalho, do transito …
Comidas que parecem saudáveis mas não são
Hoje em dia todo mundo sabe que pega bem dizer que você não toma refrigerante, come barras de cereais todo dia e …
Cardápio Anti-Acne
De que adianta usar todos os tipos de creme anti-acne se a sua alimentação deixa a desejar? Os cremes ajudam sim, e …
Alimentos que aceleram o metabolismo do nosso corpo
O ganho de peso é um grande marcador para você saber se o seu metabolismo anda lento demais. Outros indicadores são o …